Choď na obsah Choď na menu
 

Povinné prvky choreografii -pom pom

1. 4. 2012

KADETKY:

Povinné predviest v pódiovej choreografi :

_ 3 gymnastické prvky, skoky a prvky ohybnosti.

_ Zdvíhanie, vyhadzovanie (sútažiacich) je zakázané.

_ Gymnastický prvok môže byt : šnúra, mostík, sviecka s rôznymi

pozíciami nôh, kotúl, shoulderturn, mlynské kolo, walkover. Ostatné

gymnastické a akrobatické prvky sú zakázané.

JUNIORKY A SENIORKY:

Povinné predviest v defilé aj v pódiovej choreografii:

_ Zdvíhanie alebo vyhadzovanie (sútažiacich) , pyramída, 2-krát na

skupinu, 1-krát na malú formáciu ako doplnok konecnej pozície

 

(minimálne 4 sekundy).

 

_ V defilé 1+finálna pozícia, (zdvíhanie s pomocou dvoch alebo viacerých

 

tažiacich iba do úrovne pliec, vysoké alebo trojposchodové pyramídy

_ 3 gymnastické prvky, skoky a prvky ohybnosti.

_ Jedna kombinácia dvoch prvkov v kategórii Juniorky, kombinácia troch

prvkov v kategórii Seniorky pri pohybe vpred.

_ Gymnastické prvky môžu byt : mostík, sviecka, kotúl, shoulderturn,

mlynské kolo, walkover, angel, stojka s rôznymi variáciami nôh, vlna,

kombinácia troch gymnastických prvkov.

_ V pódiovej zostave : + 1 akrobatický prvok.

_ Povolené sú : neckspring, headspring, shouldersspring s rozlicným

dopadom, walkover vzad zo sedu, round-off, kotúl letmo, motýlik, flic

vpred , flic-flac, mlynské koleso na jednej ruke; mlynské koleso bez

kontaktu so zemou a flyspring bez kontaktu so zemou za pomoci

tažiacich; kombinácia max 2 gymnastických a 1 akrobatického prvku .

_ Saltá nie sú povolené.

_ Iba správne vykonaný prvok môže byt uznaný.

_ Vynikajúca kvalita nácinia (spadnutie nácinia - penalizácia).

_ cinie Pom-pom nesmie byt položené na zemi, výnimku tvorí iba

položenie tohto nácinia na zem v prípade zachovanie bezpecnosti

tažiacich pocas zdvíhaciek a vykonávaní akrobatických prvkov.

_ Pom - pom musí byt v pohybe pocas celej zostavy.

_ Pom-pom choreografia:

- tanec musí tvorit aspon 50 % zostavy

- akrobatické, gymnastické prvky nesmú zaberat viac ako 30% casu

zostavy

- nie je to kondicné cvicenie, je to tanec !

- využitá tanecná technika v zostave musí byt viditelná.

- využívanie obrazcov.

- vlna s pom -pomami musí byt predvedená minimálne 2xkrát,

 

v súlade s hudbou (casti s gradáciou).